-->

Smärtexperterna / Rygg- och nacksmärta

Smärtexperterna / Back and neck pain

Specialistutredning · Banérgatan 25, Stockholm
Specialist assessment · Banérgatan 25, Stockholm

Rygg- och
nacksmärta

Back and
neck pain

Diskbråck, ischias, spinal stenos, whiplash och kronisk rygg- och nacksmärta kräver korrekt diagnos för rätt behandling. Vi erbjuder strukturerad klinisk utredning med bilddiagnostik och individualiserad, multimodal behandling — utan väntetid.

Disc herniation, sciatica, spinal stenosis, whiplash and chronic back and neck pain require accurate diagnosis for correct treatment. We offer structured clinical assessment with imaging and individualised, multimodal treatment — without waiting time.

Förekomst i Sverige
Prevalence in Sweden
Vanligaste orsaken till sjukskrivning
Leading cause of sick leave
Ryggsmärta drabbar 8 av 10 någon gång i livet
Back pain affects 8 in 10 at some point in life
Vanliga diagnoser
Common diagnoses
Diskbråck · Ischias · Stenos
Disc herniation · Sciatica · Stenosis
Diagnostik utan väntetid
Imaging without waiting
MR-kamera · Ultraljud
MRI · Ultrasound
Remiss till MEDECT vid behov
Referral to MEDECT when needed
Ingen remiss krävs
No referral required
Direkt tid hos specialist
Direct access to specialist
Om tillståndet
About the condition

Varför rygg- och nacksmärta
kräver rätt diagnos

Why back and neck pain
requires correct diagnosis

Rygg- och nacksmärta är ett av de vanligaste tillstånden vi behandlar — men bakom begreppet döljer sig en rad olika diagnoser med helt olika behandling. Att behandla diskbråck som muskelspänning, eller ischias som rörelserädsla, är ett kliniskt misstag som kan kosta månader av felaktig behandling.

En korrekt diagnos kräver klinisk undersökning, neurologisk bedömning och i många fall bilddiagnostik. Vi remitterar direkt till MR och ultraljud utan den väntetid som ofta gäller inom primärvården — och kan sedan lägga upp en behandlingsplan baserad på faktiska fynd.

Vid kronisk rygg- och nacksmärta tillkommer frågan om central sensitisering — nervsystemets förhöjda smärkänslighet — som kräver ett annat behandlingsupplägg än akut eller subakut smärta.

Back and neck pain is one of the most common conditions we treat — but the term covers a range of different diagnoses with entirely different treatments. Treating disc herniation as muscle tension, or sciatica as fear of movement, is a clinical mistake that can cost months of incorrect treatment.

Accurate diagnosis requires clinical examination, neurological assessment and in many cases imaging. We refer directly to MRI and ultrasound without the waiting time often seen in primary care — and can then develop a treatment plan based on actual findings.

In chronic back and neck pain, central sensitisation — the nervous system's heightened pain sensitivity — adds another dimension that requires a different treatment approach from acute or subacute pain.

01

Diskbråck och ischias

Disc herniation and sciatica

Trycket från en utbuktande eller sprucken disk mot nervrot ger karakteristisk utstrålning i arm eller ben, ofta med sensoriska bortfall. Kräver MR för korrekt diagnos.

Pressure from a bulging or ruptured disc against a nerve root causes characteristic radiation into the arm or leg, often with sensory deficits. Requires MRI for accurate diagnosis.

02

Spinal stenos

Spinal stenosis

Förträngning av spinalkanalen ger typiska symtom med smärta vid gång (neurogen claudicatio) och lindring vid framåtlutning. Vanligare efter 60 år.

Narrowing of the spinal canal causes typical symptoms of pain when walking (neurogenic claudication) and relief when leaning forward. More common after age 60.

03

Facettledsartros och sakroiliit

Facet joint arthrosis and sacroiliitis

Degenerativa förändringar i ryggkotsledar och sakroiliakleder ger lokal eller utstrålande smärta som kan likna diskbråck men kräver annan behandling.

Degenerative changes in facet joints and sacroiliac joints produce local or referred pain that can resemble disc herniation but requires different treatment.

04

Kronisk ryggsmärta och central sensitisering

Chronic back pain and central sensitisation

Smärta som kvarstår mer än 3 månader involverar ofta förändringar i nervsystemets smärtbearbetning — vilket kräver multimodal behandling.

Pain persisting beyond 3 months often involves changes in the nervous system's pain processing — requiring multimodal treatment.

Vanliga diagnoser
Common diagnoses

Tillstånd vi utreder och behandlar

Conditions we assess and treat

Diskbråck – ländrygg

Lumbar disc herniation

Vanligaste orsaken till ischias. Utstrålning i benet, ofta med sensorisk påverkan och reflexbortfall. MR-undersökning är standard.

The most common cause of sciatica. Radiation into the leg, often with sensory changes and reduced reflexes. MRI is standard.

Diskbråck – halsrygg

Cervical disc herniation

Utstrålning i arm och hand, ibland med kraftnedsättning. Kräver klinisk neurologi och MR. Differentieras från karpaltunnelsyndrom.

Radiation into the arm and hand, sometimes with weakness. Requires clinical neurology and MRI. Differentiated from carpal tunnel syndrome.

Spinal stenos

Spinal stenosis

Förträngning i ryggkanalen. Karaktäristisk gångsmärta som förbättras vid vila och framåtlutning. Vanlig orsak till äldres rörelsehinder.

Narrowing of the spinal canal. Characteristic walking pain relieved by rest and leaning forward. Common cause of reduced mobility in older adults.

Sakroiliit och SI-ledssmärta

Sacroiliitis and SI joint pain

Smärta från sakroiliakaleden, ibland feldiagnosticerad som diskbråck. Diagnostiseras kliniskt och med provokationstest.

Pain from the sacroiliac joint, sometimes misdiagnosed as disc herniation. Diagnosed clinically and with provocation tests.

Whiplash och nacktrauma

Whiplash and neck trauma

Acceleration-decelerationsskada med nacksmärta, huvudvärk och kognitiv påverkan. Kräver strukturerad bedömning och rehabilitering.

Acceleration-deceleration injury with neck pain, headache and cognitive symptoms. Requires structured assessment and rehabilitation.

Spondylos och facettledssmärta

Spondylosis and facet joint pain

Degenerativa förändringar i kotor och leder. Behandlas med interventionell smärtlindring, fysioterapi eller kombination.

Degenerative changes in vertebrae and joints. Treated with interventional pain management, physiotherapy or a combination.

Kliniskt förlopp
Clinical process

Så utreder och behandlar vi

How we assess and treat

Korrekt diagnos är förutsättningen för rätt behandling. Vi kombinerar klinisk undersökning med bilddiagnostik och lägger upp en individuell plan.

Accurate diagnosis is the prerequisite for correct treatment. We combine clinical examination with imaging and develop an individual plan.

01

Fysiskt nybesök — 30–60 minuter

In-person first visit — 30–60 minutes

Strukturerad anamnes, neurologisk undersökning och rörelseanalys. Provokationstest för differentialdiagnostik. Bedömning av smärtkaraktär, utbredning och neurologisk påverkan.

Structured history, neurological examination and movement analysis. Provocation tests for differential diagnosis. Assessment of pain character, distribution and neurological involvement.

02

Bilddiagnostik vid behov

Imaging when indicated

Remiss till MR-kamera och/eller ultraljud via MEDECT — utan väntetid. Vi granskar bilderna och tolkar resultaten i kliniskt sammanhang.

Referral to MRI and/or ultrasound via MEDECT — without waiting time. We review the images and interpret findings in clinical context.

03

Diagnos och behandlingsplan

Diagnosis and treatment plan

Utifrån klinisk bild och bilddiagnostik läggs en individualiserad plan med farmakologisk behandling, fysioterapi, interventionell smärtlindring eller kombination.

Based on clinical presentation and imaging, an individualised plan is developed with pharmacological treatment, physiotherapy, interventional pain management or a combination.

04

Interventionell smärtlindring

Interventional pain management

Vid indikation remitteras till MEDECT för infiltrationer, nervblockader, epidural eller radiofrekvensbehandling (RFA). Vi koordinerar behandlingen och följer upp resultatet.

When indicated, referral to MEDECT for infiltrations, nerve blocks, epidural or radiofrequency ablation (RFA). We coordinate treatment and follow up results.

05

Digital uppföljning via BoBB

Digital follow-up via BoBB

Daglig loggning av smärta, rörlighet och funktion. Videobesök för uppföljning. Vi ser hur behandlingen faktiskt påverkar din vardag — inte bara vad du minns vid besöket.

Daily logging of pain, mobility and function. Video appointments for follow-up. We see how treatment actually affects your daily life — not just what you remember at the appointment.

Behandlingsalternativ

Treatment options

  • Farmakologisk smärtlindring och antiinflammatorisk behandling
  • Pharmacological pain relief and anti-inflammatory treatment
  • Nervinfiltrationer och epiduralbehandling
  • Nerve infiltrations and epidural treatment
  • Radiofrekvensablation (RFA) av facettledsnerver
  • Radiofrequency ablation (RFA) of facet joint nerves
  • Träningsprogram anpassat för diagnosen
  • Exercise programme tailored to the diagnosis
  • Ortos och stöd vid behov
  • Orthotics and support when needed

Samarbete med MEDECT

Collaboration with MEDECT

Vi samarbetar med MEDECT för interventionell smärtbehandling och bilddiagnostik. Remiss vid behov — du behöver inte söka det själv.

We collaborate with MEDECT for interventional pain treatment and imaging. Referral when needed — you don't have to find it yourself.

Ingen remiss krävs

No referral required

Du bokar direkt hos oss. Nybesök krävs innan digital uppföljning påbörjas.

Book directly with us. An in-person visit is required before digital follow-up begins.

Varför Smärtexperterna
Why Smärtexperterna

Specialistkompetens.
Rätt diagnos från start.

Specialist expertise.
Correct diagnosis from the outset.

Rygg- och nacksmärta är lätt att underbehandla eller felbehandla. Vi utgår alltid från diagnosen — inte från symtomet.

Back and neck pain is easily undertreated or mistreated. We always start from the diagnosis — not the symptom.

1

40 års erfarenhet av smärtmedicin

40 years of pain medicine experience

Specialist i smärtlindring och anestesi/IVA. Klinisk erfarenhet av komplexa rygg- och nackfall som inte svarar på standardbehandling.

Specialist in pain medicine and anaesthesia/ICU. Clinical experience of complex back and neck cases that don't respond to standard treatment.

2

Bilddiagnostik utan väntetid

Imaging without waiting time

MR och ultraljud via MEDECT — ofta inom dagar. Vi tolkar bilderna och integrerar dem i den kliniska bedömningen.

MRI and ultrasound via MEDECT — often within days. We interpret the images and integrate them into the clinical assessment.

3

Daglig uppföljning via BoBB

Daily follow-up via BoBB

Smärtnivåer, rörlighet och funktionspåverkan loggas dagligen. Behandlingseffekten är mätbar — inte enbart subjektiv.

Pain levels, mobility and functional impact logged daily. Treatment effect is measurable — not merely subjective.

4

Interventionell smärtlindring vid behov

Interventional pain management when needed

Vi koordinerar avancerad behandling som nervblockad, epidural och RFA via MEDECT — du behöver inte navigera systemet själv.

We coordinate advanced treatments such as nerve blocks, epidurals and RFA via MEDECT — you don't have to navigate the system yourself.

"Ryggsmärta är inte en diagnos — det är ett symtom. Utan korrekt diagnos finns ingen rationell behandling. Det är utgångspunkten för allt vi gör."
"Back pain is not a diagnosis — it is a symptom. Without accurate diagnosis there is no rational treatment. That is the starting point for everything we do."
Björn Bragée
Specialist i smärtlindring · Smärtexperterna
Pain medicine specialist · Smärtexperterna
Daglig uppföljning som gör behandlingen mätbar
Daily follow-up that makes treatment measurable

BoBB — din dagliga smärtdagbok

BoBB — your daily pain diary

Besök bobb.se → Visit bobb.se →

Vid rygg- och nacksmärta varierar symtomen ofta kraftigt — bra dagar och dåliga dagar, triggers som är svåra att komma ihåg. BoBB-appen löser det: två minuters loggning varje kväll ger oss en faktisk bild av hur du mår vecka för vecka.

In back and neck pain, symptoms often vary significantly — good days and bad days, triggers that are hard to remember. The BoBB app solves that: two minutes of logging each evening gives us an actual picture of how you're doing week by week.

Inför varje läkarbesök ser vi om behandlingen faktiskt minskar smärtan, förbättrar rörligheten och påverkar sömnen — objektiva data som gör det möjligt att justera planen i tid.

Before each appointment we see whether treatment is actually reducing pain, improving mobility and affecting sleep — objective data that allows us to adjust the plan in time.

Vad BoBB mäter
What BoBB tracks
❤️HRVAuto
😴SömnSleepAuto
👟Aktivitet & stegActivity & stepsAuto
🔥Smärta + lokalisationPain + location
🦴Rörlighet och funktionMobility and function
💊LäkemedelMedication

BoBB lanseras hösten 2026. Ingår i uppföljningsmedlemskapet. Introduktionspris 199 kr/mån för patienter inskrivna före 1 oktober.

BoBB launches autumn 2026. Included in the follow-up membership. Introductory price SEK 199/month for patients enrolled before 1 October.

BoBB app
BoBB Apple Watch
BoBB loggning
2
min / kväll
min / evening
Resten mäts automatiskt varje natt
The rest measured automatically each night

Boka en ryggbedömning

Book a back assessment

Fysiskt nybesök på Banérgatan 25, Stockholm. Ingen remiss krävs. Kontakta oss för tid.

In-person first visit at Banérgatan 25, Stockholm. No referral required. Contact us to book.

Kontakta oss via e-post Contact us by email Tillbaka till startsidan Back to home